얼굴이 붉어지는 증상, 빨개지는 이유

얼굴이 붉어지는 증상 1. 안면 홍조

홍조로 인해 얼굴이 붉어지면 시간이 지나면 자연스럽게 원래의 피부색으로 돌아오게 됩니다. 하지만 시간이 충분히 지났는데도 피부색이 돌아오지 않는다면 안면 홍조의 징후일 수 있습니다.

 

안면 홍조는 얼굴의 혈관이 확장되고 혈액이 몰려들어 얼굴이 붉게 보이는 증상을 말합니다. 경우에 따라 얼굴이 단순히 붉어지는 것뿐만 아니라 열감이 느껴지고 두근거리는 느낌이 들기도 합니다. 심한 경우 귀, 목 또는 가슴으로 발적이 퍼질 수 있지만 뺨에 발적이 두드러지는 것은 해당 부위에 혈관이 더 많이 분포되어 있기 때문입니다.

 

안면 홍조는 열로 인한 홍조, 정서적 스트레스나 불안으로 인한 홍조, 갱년기 또는 폐경 전후 안면 홍조로 인해 발생할 수 있습니다.

 

얼굴이 붉어지는 증상

얼굴이 붉어지는 증상

 

가을 날씨는 혈관 탄력과 확장으로 인한 안면 홍조를 악화시킬 수 있습니다. 이는 가을철의 큰 기온 변화로 인해 발생합니다. 아침에 실외 온도가 떨어지면 혈관이 수축하는 경향이 있습니다. 이러한 환경에서 따뜻한 실내 환경으로 이동하면 혈관이 갑자기 확장되어 얼굴이 붉어질 수 있습니다.

 

얼굴이 붉어지는 안면 홍조는 일상 생활에 불편함을 줄 뿐만 아니라 경우에 따라 미용상의 문제나 사회 공포증으로 이어질 수 있습니다. 안면 홍조를 관리하려면 조기에 적극적인 치료를 받는 것이 필수적입니다.

 

 

안면 홍조로 인한 증상 관리에는 근본적인 원인에 따른 표적 치료와 지속적인 관리가 포함되어야 합니다. 안면 홍조는 환자마다 고유한 특징을 보이기 때문에 일률적인 해결책은 적합하지 않으며, 원인과 증상에 맞는 치료가 이루어져야 합니다. 안면 홍조가 진행되면 혈관이 확장되어 농포나 여드름과 같은 염증이 동반될 수 있으므로 추가적인 주의가 필요합니다. 혈관 레이저 치료를 받으면 치료 결과가 개선될 수 있습니다. 안면 홍조는 합병증을 피하기 위해 신속하게 치료하는 것이 중요합니다.

 

얼굴이 붉어지는 증상2. 주사피부염

주사피부염은 얼굴 표면의 혈관이 확장되어 혈류량이 증가하고 술에 취한 사람처럼 붉고 홍조로 보이는 질환입니다. 일반적으로 뺨과 코 등 얼굴의 중간 부분에서 관찰되며 가려움, 따끔거림 및 기타 형태의 신경 자극을 동반합니다. 주로 30세에서 50세 사이에 발생하지만, 20대에 여드름과 안면 홍조가 지속적으로 발생하면 향후 주사비가 발생할 가능성이 높아집니다.

얼굴이 붉어지는 증상

얼굴이 붉어지는 증상

 

주사피부염의 경우, 많은 사람이 단순한 피부 질환으로 오인하여 장기간 치료하지 않고 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 화폐상 피부염은 단순한 피부 질환이 아니라 피부 세포에 염증과 세포 변이를 일으키는 다양한 요인에 의해 촉발되는 면역 질환입니다. 따라서 진단을 받고 동시에 개선을 위한 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

 

주사피부염 환자는 얼굴의 다른 피부 질환과 구별하기 어렵기 때문에 초기에 정확한 진단을 받지 못하는 경우가 많습니다. 그 결과 지루성 피부염, 접촉성 피부염, 모낭염 등 다른 질환으로 오진되어 만성 질환으로 발전하는 경우가 많습니다. 주사피부염의 경우 스테로이드 크림을 드물게 사용해야 하므로 조기 진단이 특히 중요합니다.

 

 

주사피부염이 있는 환자는 얼굴 피부뿐만 아니라 소화기 및 신경계를 포함한 전신 면역 체계 교란과 관련된 증상을 경험할 수 있습니다. 소화 장애, 불면증, 우울증 등의 증상과 함께 얼굴에 다양한 피부 증상이 나타난다면 주사피부염응을 먼저 의심해봐야 합니다. 특히 주사피부염은 시간이 지날수록 만성화되어 악화될 수 있으므로 적극적인 치료가 필요합니다.

 

주사피부염은 단순한 피부 질환이 아니라 면역 관련 질환이기 때문에 국소적인 치료만으로는 주사피부염을 효과적으로 완화하기에는 충분하지 않습니다. 한의학에서는 주사피부염을 치료하기 위해 면역력을 높이기 위해 처방된 한약 외에도 침, 한약, 피내 한약 주사, 미세 침, 여러 차례의 광선 요법 등 다양한 방법을 동시에 사용합니다. 이러한 치료법은 단순히 표면적인 증상을 완화하는 것이 아니라 피부 증상을 유발하는 근본적인 면역 기능 장애를 교정하는 것을 목표로 합니다.

얼굴이 붉어지는 증상

얼굴이 붉어지는 증상

 

주사피부염의 증상을 해결하고 줄이려면 생활 습관을 바꾸는 것이 중요합니다. 달고 맵고 자극적인 음식과 알코올은 증상을 악화시킬 수 있으므로 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 또한 각질 제거 제품을 사용하지 않는 것이 좋으며, 클렌징 루틴은 서늘한 온도에서 짧은 시간 동안 완료하는 것이 좋습니다.

 

얼굴이 붉어지는 증상 3. 음식

매운 음식이나 신 음식은 안면 홍조를 유발할 수 있습니다. 또한 뜨거운 음식을 섭취하는 것도 안면 홍조를 유발할 수 있습니다. 매운 음식을 섭취할 때 안면 홍조가 발생하는 것은 매운맛의 감각이 피부의 통증과 온도 감각의 복합적인 조합을 포함하기 때문입니다.

 

즉, 매운맛에 대한 인식은 구강 점막을 자극하는 화학 반응입니다. 하지만 음식을 조리할 때는 다양한 재료가 함께 섞이기 때문에 안면 홍조의 원인을 특정 음식이나 재료로 돌리기보다는 전반적인 식단을 살펴볼 필요가 있습니다. 섭취하는 음식에 알레르기 유발 항원(원인 물질)이 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

얼굴이 붉어지는 증상 4. 폐경

안면 홍조는 폐경 후 여성들이 흔히 겪는 증상 중 하나입니다. 국내외 연구에 따르면 폐경 후 여성 3명 중 2명 이상이 안면 홍조를 경험한다고 합니다. 난소 제거 수술을 받은 후에도 안면 홍조가 발생할 수 있으며, 수술 후 1년 이내에 증상이 가장 심하게 나타납니다.

 

폐경 후 안면 홍조의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다. 다만 에스트로겐(여성호르몬)의 감소가 체온 조절의 기준점을 낮추는 경향이 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 체온이 조금만 상승해도 신체의 체온 조절 기능이 비정상적으로 활성화되어 안면 홍조가 증가할 수 있습니다.

 

얼굴이 붉어지는 증상 5. 음주

술을 마시면 얼굴이 빨개지는 사람은 ALDH2의 변이형유전자를 가지고 있기 때문에 알코올 분해를 돕는 기능성 효소가 충분히 부족합니다. 일반적으로 알코올은 체내에서 두 단계를 거쳐 대사됩니다. 첫 번째 효소는 알코올을 독성 물질인 아세트알데히드로 전환하고, 두 번째 효소는 이 독성 물질을 아세테이트라는 안전한 물질로 빠르게 전환합니다.

얼굴이 붉어지는 증상

얼굴이 붉어지는 증상

 

안면 홍조를 경험하는 사람은 알코올 대사에 관여하는 두 번째 효소인 ALDH2의 활성 수치가 현저히 낮습니다. ALDH2가 결핍되면 알코올이 정상적으로 대사되지 못하고 아세트알데히드라는 독성 물질이 체내에 축적됩니다. 아세트알데히드는 WHO 1군에 속하는 발암 물질로 분류되어 있습니다.

 

ALDH2 변이 유전자를 보유한 사람은 다양한 건강 질환에 걸릴 위험이 훨씬 더 높습니다. 특히 남성의 경우, 하루에 두 잔만 마셔도 유전자 변이가 없는 사람에 비해 식도암에 걸릴 확률이 40~80배 높아질 수 있습니다. 여성의 경우, 하루 한 잔만 마셔도 위험은 비슷하게 높아집니다.

 

 

식도암의 위험 증가 외에도 ALDH2 변이 유전자를 가진 사람은 다양한 다른 건강 문제에 걸릴 위험이 더 높습니다. 여기에는 심혈관 질환, 골다공증, 두경부암, 위암, 뇌졸중 등이 포함됩니다.

 

얼굴이 붉어지는 증상 6. 생리적인 이유

당혹감이나 분노를 유발하는 상황에 직면하면 자율 신경계가 자극을 받아 안면 홍조가 나타날 수 있습니다. 이는 혈관이 확장되어 얼굴로 가는 혈류가 증가하기 때문에 발생할 수 있습니다. 또한 운동이나 사우나를 방문한 후에는 체온이 상승하고 과도한 열을 발산하기 위해 혈관이 확장되어 안면 홍조를 유발할 수 있습니다. 마찬가지로 뜨거운 음료를 마시면 입안의 혈액 온도가 상승하여 안면 홍조를 유발할 수 있습니다.

 

뜨거운 커피를 마신 후 발생하는 안면 홍조는 주로 카페인 함량보다는 음료의 높은 온도 때문에 발생합니다. 이러한 생리적 반응은 날씨가 더울 때 땀을 흘리는 것과 비슷하며 자연스러운 현상입니다.

 

얼굴이 붉어지는 증상 7. 질환

안면 홍조는 다양한 질환의 증상일 수 있습니다. 주로 얼굴에 영향을 미치는 주사(딸기코)와 같은 염증성 피부 질환은 농포 및 부종과 함께 안면 홍조를 유발할 수 있습니다. 편두통이나 삼차 신경통, 척추 손상과 같은 질환도 자율 신경계의 조절 기능을 방해하여 안면 홍조를 유발할 수 있습니다.

얼굴이 붉어지는 증상

얼굴이 붉어지는 증상

 

내분비 장애나 종양은 혈관을 확장하여 안면 홍조를 유발할 수 있습니다. 갈색세포종이나 유암종과 같은 신경 내분비 종양은 안면 홍조를 유발할 수 있는 종양 중 하나입니다.

 

유암종은 보통 위와 장에서 발생합니다. 세로토닌, 브라디키닌, 프로스타글란딘과 같은 다양한 신경 전달 물질을 다량으로 분비하여 신체를 교란하고 안면 홍조, 설사, 복통, 호흡 곤란, 부종 등의 증상을 유발합니다.

 

 

부신에 발생하는 종양인 갈색세포종은 카테콜아민이라는 호르몬의 분비를 증가시켜 안면 홍조와 같은 증상을 유발합니다. 심한 두통, 과도한 발한, 빠른 심박수가 특징이며 갑자기 고혈압을 유발할 수도 있습니다. 바이러스 또는 박테리아 감염, 갑상선 질환과 같은 다른 의학적 질환도 안면 홍조를 유발할 수 있습니다.

 

얼굴이 붉어지는 증상 8.얼굴 아토피

아토피 피부염이 얼굴에 발생하면 안면 홍조와 비슷한 피부 발적과 함께 가려움증과 건조함을 유발하여 갈라짐을 유발할 수 있습니다. 하지만 많은 사람이 이러한 증상을 아토피 피부염의 초기 징후로 인식하지 못하고 건조함을 대수롭지 않게 여깁니다. 치료하지 않고 방치하면 상태가 악화되어 진물이 나고 피부가 두꺼워질 수 있습니다. 따라서 아토피 피부염이 있는 성인은 초기 증상에 대한 정보를 숙지하고 신속하게 치료를 받는 것이 좋습니다.

얼굴이 붉어지는 증상

얼굴이 붉어지는 증상

 

특히 얼굴은 다른 신체 부위보다 눈에 잘 띄기 때문에 아토피 피부염을 앓고 있는 사람은 스트레스를 더 많이 받습니다. 따라서 증상을 감추기 위해 두 가지 방법 중 하나에 의존하는 경우가 많은데, 이 두 가지 방법 모두 피부 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다.

 

첫 번째 원인은 화장품입니다. 안면 습진 환자는 피부 톤을 고르게 하고 잡티를 감추기 위해 색조 화장품을 과도하게 사용하는 경우가 많습니다. 처음에는 작은 부위를 적절히 가릴 수 있지만, 약해지고 손상된 피부에 계속 사용하면 얼굴 아토피 증상이 악화될 수 있습니다.

화장품을 많이 사용한다고 해서 아토피 피부염이 가려지지는 않으며, 울퉁불퉁하고 멍든 피부에서 화장품을 닦아내는 것은 매우 어렵습니다. 이로 인해 증상이 악화될 수 있으며 청결하지 않아 2차 감염이 발생할 가능성도 있습니다.

 

염증을 치료하는 두 번째 위험한 방법은 장기간 스테로이드를 사용하는 것입니다. 스테로이드는 염증을 직접적으로 감소시켜 통증을 빠르게 완화할 수 있기 때문에 자주 사용됩니다. 하지만 다른 근본적인 요인을 고려하지 않고 스테로이드에 지나치게 의존하면 그 효과가 일시적이기 때문에 크고 작은 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

 

얼굴에 스테로이드를 장기간 사용하면 얼굴 피부가 얇아져 면역 억제를 통해 박테리아나 곰팡이에 감염될 수 있습니다. 다른 부작용으로는 여드름, 문페이스(안면 부종), 쿠싱증후군 등이 있습니다. 스테로이드 사용을 중단했을 때 발생하는 전환 증상도 간과할 수 없습니다. 스테로이드로 증상이 개선되지 않거나 원치 않는 부작용이 나타나면 사용을 중단해야 합니다. 그러나 스테로이드 사용을 중단하면 염증이 심해지고 얼굴이 붉어지거나 진물을 동반한 가려움증과 같은 다른 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

따라서 얼굴 아토피가 발생하면 단순히 화장품으로 덮거나 스테로이드 약물에 의존하기보다는 소화, 수면 습관, 식습관, 스트레스 등의 요인을 종합적으로 검사해 근본 원인을 파악하고 해결하는 것이 중요합니다.

 

아토피 얼굴 부위별 치료법

아토피 피부염은 같은 얼굴과 상태라도 환부에 따라 원인과 치료법이 달라집니다. 따라서 안면 아토피 피부염을 치료할 때는 얼굴의 특정 증상 부위와 상태를 악화시키는 생활 습관 및 스트레스 요인을 포함한 자세한 상담을 받는 것이 중요합니다.

 

1)이마와 눈

이마와 눈 주위에 습진이 발생한다는 것은 집중하거나 집중하는 시간이 지나치게 길어졌다는 것을 의미합니다. 여기에는 과도한 공부로 인해 나타나는 청소년 습진뿐만 아니라 컴퓨터나 휴대폰으로 계속 작업하여 발생하는 성인 습진도 포함됩니다.

 

 

또한 끊임없는 생각으로 인한 불면증은 마음속의 생각을 지우지 못하게하는 일종의 몰입입니다. 결과적으로 머리와 눈이 쉬지 않으면 열이 발생하고 이마와 눈꺼풀에 아토피 피부염이 발생합니다. 아토피 피부염을 치료하기 위해서는 이 시기에 머리와 눈의 열을 내리고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다.

 

2)입과 볼

과식을 자주 하고 소화불량으로 인해 음식물이 역류하는 경우 아토피 피부염과 같은 발진이 입과 뺨에서 얼굴로 퍼질 가능성이 높습니다.

유아기나 어린 시절에 아토피 피부염을 앓은 사람은 입과 뺨에 나타나는 증상으로 인해 음식물이 자주 역류하기 때문에 소화가 잘 안 된다는 것을 쉽게 알아차릴 수 있습니다.

얼굴이 붉어지는 증상

얼굴이 붉어지는 증상

 

하지만 성인이 되어서는 잦은 소화제 섭취로 인해 소화력이 저하되었다는 사실을 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 하지만 안면 아토피 피부염을 효과적으로 예방하기 위해서는 증상이 나타나기 전에 불규칙한 식습관이나 체중 증가가 있었다면 소화가 개선되어야 합니다.

 

3)턱과 목

아토피 피부염으로 인한 목 염증이 얼굴까지 퍼져 붉게 변하는 이유는 목이 너무 건조하기 때문입니다. 대부분의 아토피 피부염 환자는 습한 여름에는 증상이 덜하지만, 겨울과 환절기에는 증상이 악화되는 것도 이러한 원인 때문입니다.

 

 

또한 건조로 인한 목의 이물감이나 밤마다 기침을 하는 등의 증상이 건조증과 함께 동반될 수 있습니다. 그러나 수분 부족으로 인한 건조증이 아니라고 해서 단순히 물을 많이 마신다고 해서 문제가 해결되지는 않습니다. 목의 약화와 건조를 유발하는 문제의 근본 원인을 파악하고 해결해야 합니다.

 

아토피가 나타나는 얼굴 부위에 따라 나타나는 신체적 증상은 다양합니다. '안면 아토피'라고 하더라도 다양한 원인에 따라 치료 방법과 필요한 식습관 및 생활 습관 변화는 사람마다 다를 수 있습니다. 따라서 섣불리 극단적인 식이 제한이나 운동 요법을 시도하기보다는 정확한 진단을 받기 위해 의사의 진료를 받고 상담을 받는 것이 좋습니다.

 

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